Nutraxin Magnesium 250mg 60 tableta
13,99 €
Opis
Naziv proizvoda: Nutraxin Magnesium 250mg
Opis proizvoda:
Magnezijum je četvrti najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu. Preporučeni dnevni unos magnezijuma zavisi od više faktora kao što su uzrast, pol, način ishrane i opšte zdravstveno stanje, za idealan dnevni unos posavjetovati se sa ljekarom ili farmaceutom.
Peporuke SZO za unos magnezijuma na dnevnom nivou su:
- bebe do šest meseci – 30mg
- od 6 do 12 meseci – 75mg
- od 1 do 3 godine – 80mg
- od 4 do 8 godina – 130mg
- od 9 do 13 godina – 240mg
- od 14 do 18 godina – 410mg (dječaci) i 360mg (devojčice)
- od 19 do 30 godina – 400mg (muškarci) i 310mg (žene)
- od 31 i stariji: 420mg (muškarci) i 320mg (žene)
- RDA za magnezijum u trudnoći je 350mg, a tokom dojenja 320mg
Magnezijum je kofaktor u više od 300 enzimskih reakcija koje regulišu različite, ali vitalno značajne biohemijske procese u našem organizmu.
Najvažnije biološke uloge magnezijuma su:
-
- Učestvuje u izgradnji i funkciji koštanog sistema (štiti od gubitka koštane mase, preloma kostiju i osteoporoze)
- Pomaže u borbi protiv upalnih procesa. Poznato je da je magnezijum usko povezan sa funkcijom imunološkog sistema, odnosno ima ulogu i u specifičnom i u nespecifičnom imunološkom odgovoru
- Magnezijum pomaže očuvanju funkcije srca, jer učestvuje u održavanju pravilnog srčanog ritma. Pored toga, magnezijum utiče na relaksaciju zidova krvnih sudova, što može da doprinese regulaciji povišenog krvnog pritiska
- Igra esencijalnu ulogu u neurotransmisiji u CNS-u i stoga primena magnezijuma smanjuje osećaj depresije i anksioznosti, kao i intenzitet napada migrene
- Magnezijum povoljno deluje na regulaciju nivoa šećera u krvi preko hormona insulina. Upravo iz tog razloga može doprineti prevenciji dijabetes mellitus-a tipa II
- Izuzetno je važan za održavanje normalne funkcije nerava i mišića (obezbeđuje prenos nervnih impulsa i mišićnu aktivnost)
- Važan je za funkciju organa za varenje jer potpomaže procesu kretanja hrane kroz creva i neutrališe želudačnu kiselinu
- Pomaže iskorišćavanju ugljenih hidrata, masti i proteina za stvaranje energije u našim ćelijama Neophodan je za sintezu proteina i nukleinskih kiselina (DNK i RNK)
Upozorenje: Rok upotrebe pogledati na poleđini pakovanja. Za sve neophodne informacije konsultovati se sa stručnim licem.
Recenzije
Još nema recenzija.